Паранормальное, аномальные явления, духовные, эзотерические и мистические учения. Строгий подход к изучению паранормального и аномалий. Проработка теоретической базы, практический и прагматичный подход в изучении паранормальных явлений.

Эзотерическая библиотека

Статьи по паранормальному

Научные статьи

Фото и видео

Наши исследования

Онлайн конференции

Читайте на сайте

Показать содержимое по тегу: Лаберж

Стивен Лаберж.

Осознанное сновидение.

 

Пер. с англ. — К.: «София», ltd, m.: Из-во Трансперсонально­го Института. 1996. — 288 с.

 

Множество психологов называют науку «осознанного сновидения» самым важ­ным шагом в исследовании сна со времен Фрейда. Видеть осознанное сновидение — значит сохранять сознание во время сна. Доктор Стивен Лаберж знакомит нас с техниками, недавно разработанными в Центре изучения сна при Стэнфордском университете. Он убеждает, что каждый способен достичь удивительных результа­тов, научиться переживать осознанные сновидения и полностью управлять течением своего сна. Управляя своей жизнью во сне, вы сможете резко изменить качество бодрствующей жизни. Систематизированная, последовательная програм­ма, изложенная в данной книге, поможет вам: «преодолеть давние, глубоко за­севшие страхи, беспокойства и фобии»; овладеть целительной энергией вашего подсознания и достичь такого уровня физического и ментального здоровья, о ко­тором вам и мечтать не приходилось; «с помощью сновидений пробудить в себе творческие способности и перенести их в повседневную жизнь».

«Осознанное сновидение» укажет вам путь к самопознанию и самосовершен­ствованию и откроет дверь в мир новых переживаний, к новым перспективам восприятия, к новым приключениям. Эта книга знаменует собой удивительный прорыв в науке, который может изменить вашу жизнь и превратить сны в реаль­ность.

1985 by stephen laberge, ph. d.

«София», Киев, 1996

Трансперсональный Ин.-т, Москва, 1996

 


Содержание

От автора

Предисловие Роберта Орнштейиа

...



Стивен Лаберж

МИР ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ

 

ЧУДЕСА ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ

 

Я понял, что сплю. Я поднял руки и стал подниматься (точнее, меня  потянуло вверх). Я вознесся к черным небесам, которые постепенно  становились сине-фиолетовыми, потом -- пурпурными, лиловыми,  белыми, а затем превратились в источник очень яркого света. Все  время, пока я поднимался, вокруг звучала музыка, самая прекрасная  из всего ранее слышанного мной. Это были скорее голоса, чем  инструменты. Невозможно описать словами испытанную мною радость.   Очень аккуратно я был возвращен обратно на землю. Я чувствовал,  что приблизился к решающему моменту своей жизни и что встал на  верный путь. Этот сон, эта радость, испытываемые мной, были своего  рода наградой, во всяком случае, я так это чувствовал. Пробуждение  было медленным, музыка эхом отзывалась во мне. Радостное  возбуждение не покидало меня несколько дней, а память об этом  осталась навсегда. (А.Ф., Бэй-Сити, Мичиган).

Я стоял среди ровного поля, когда жена обратила мое внимание на  закат. Взглянув туда я подумал: "Как странно, что я никогда не видел таких красок". Потом меня осенило: "Должно быть, я сплю!"  Я не помню прежде такой ясности и остроты восприятия -- цвета были  столь прекрасны, а ощущение свободы -- столь пьяняще, что я  бросился сквозь прекрасное золотое пшеничное поле, размахивая  руками и выкрикивая изо всех сил: "Я сплю! Я сплю!". Внезапно сон  начал покидать меня, должно быть, я переволновался и быстро  проснулся. Осмыслив произошедшее со мной, я разбудил жену, чтобы  сообщить ей: "Я достиг этого! Я сделал это!" Я осознавал себя во  сне, и это останется со мной навсегда. Не правда ли странно, что  это чувство может оказать на человека такое воздействие! Я думаю,  что способность управлять своим внутренним миром, -- это и есть  свобода. (Д.У., Элк-Ривер, Миннесота).

Я готовлюсь стать профессиональным музыкантом (валторна), и мне  хотелось бы научиться преодолевать страх перед публикой. Несколько  раз перед сном я, расслабившись, погружался в состояние  самогипноза. Я концентрировал свое внимание на желании увидеть  сон, где я бы спокойно и без страха выступал перед большой  аудиторией. На третий день этого эксперимента я пережил осознанное  сновидение, в котором выступал с сольным концертом без  аккомпанемента в Оркестра Холл в Чикаго (я, действительно,  выступал там как-то раз, но в составе оркестра). Публика меня  абсолютно не пугала и с каждой нотой я чувствовал себя все лучше....



 
2011-2012, © arkaim.info
обратная связь